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グリーンスティックだあ! ポキっ食べるだけ2018年06月15日中西しほりオフィシャルブログ「キレイへの野菜パーティ-アンチエイジングな食事たち-」Powered by Ameba１、グリーンアスパラガスをアルミホイルを･･･清潔な容器に入れて、冷蔵庫で保存する。(一週間が限度です)- 今週の作り置き2018年05月20日こころのたねyasuyoオフィシャルブログ「身体に優しいごはんと丁寧な暮らし」Powered by Amebaの実フライ(下拵え・冷凍保存用)4.長芋のトロト･･･・ゆで玉子・オクラ・アスパラ)20.チョコバナナ･･･ちなみに、ぬか床は、冷蔵庫で保存しています。･･･
- 今週の作り置き2018年05月13日こころのたねyasuyoオフィシャルブログ「身体に優しいごはんと丁寧な暮らし」Powered by Amebaこんフライ(下拵え・冷凍保存用)4.つくね種(冷･･･.自家製 ぬか漬け(アスパラ・人参・アボカド)1･･･ちなみに、ぬか床は、冷蔵庫で保存しています。･･･
- 保存食いろいろ2018年05月07日こころのたねyasuyoオフィシャルブログ「身体に優しいごはんと丁寧な暮らし」Powered by Amebaか漬け(長芋・きゅうり・アスパラ・アボカド)4.新茶･･･・白米おにぎり(冷凍保存用)........･･･シードにお水を注いで冷蔵庫に入れておけば完成･･･
- 野菜の正しい保存方法を学ぶ②2018年03月27日走る気象予報士 石榑亜紀子オフィシャルブログ「ぐれログ」Powered by Amebaったのでまた新たな野菜の保存方法を学びました🔪･･･どう鮮度が命だそうで冷蔵庫で保存してなるべく早･･･れ冷凍保存続いて🌼アスパラ🌼下に濡らしたキ･･･
- この春以降は、いろんなところで野菜のすしを伝えます & 料理は化学だ! の話2018年03月02日vege dining 野菜のごはんPowered by Amebaネ･筍のソテーとグリーンアスパラガスのパン粉焼き･ク･･･とありますが、まずは冷蔵庫で３~５日は保存可能なスープをたっぷり作り置きをすることから、スープ･･･
- 西洋食材も取り入れたモダンインド料理、Punjab Grill のDeepavali メニュー2017年10月15日仲山今日子オフィシャルブログ「Tastebuds」Powered by Amebar\nガーリックで炒めたアスパラガス、インゲン、人参･･･。手作りなので、長期保存の場合は冷蔵庫へ。冷蔵庫に入れた場合、日持ちは7日程度と言う事です。\･･･
- まとめて、おうちごはん!2017年09月20日武智志穂オフィシャルブログ Powered by Amebaはワイン蒸し♩そして〆は冷蔵庫の残り物パスタ!家で･･･でまとめ買いして冷凍保存してあります。さくら･･･し大根・ほうれん草・アスパラ・すいか・きゅうり･･･
- 我が家のお酒のつまみ料理2017年09月04日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba分を飛ばすように炒めたら保存容器に入れてポン酢 ･･･味しくいただけます✨アスパラのバター焼き✨アスパ･･･野菜スープ✨こちらは冷蔵庫のお野菜で。ほうれ･･･
- 作り置き【5選】2017年08月03日こころのたね。yasuyoオフィシャルブログ「身体に優しいごはんと丁寧な暮らし」Powered by Amebaフライ(下ごしらえ・冷凍保存用)4.人参と大葉入･･･柚子風味18.塩茹でアスパラ19.ほうじ茶蒸しパ･･･ 以上です。こうして冷蔵庫に並べる瞬間、疲れ･･･
